Välkommen
En av människans viktigaste drivkrafter är att vara i relationer. Att kunna skapa och leva i varaktiga relationer till andra ger oss sammanhang och mening.
Grundtanken i psykodynamisk terapi är att alla psykiska symptom kan ses som meningsbärande och möjliga att förstå. Psykodynamisk terapi vilar på ett relationellt synsätt. En psykoterapi präglas av ett förtroendefullt möte mellan psykoterapeut och klient inom givna ramar i en trygg relation. Förståelse när vi tillsammans i samtalen.
I en psykoterapi undersöker vi hur aktuella problem kan förstås i nutid och samspel med tidigare erfarenheter. En psykoterapi kan bidra till en fördjupad kunskap och självförståelse om oss själva och andra.
Du är välkommen som privatperson eller företag.
Om mig
Jag är legitimerad psykoterapeut, med inriktning psykodynamisk terapi. Jag är socionom med vidareutbildning i en master i socialt arbete samt är legitimerad hälso- och sjukvårdskurator, utbildad vid Lunds universitet.
Sedan 2003 har jag erfarenhet av att möta människor i kriser och i andra svåra samtal genom bedömning samt psykoterapeutisk behandling i olika organisationer. Mitt arbete grundar sig främst på arbete mot vuxna inom allmänpsykiatrisk öppenvård, beroendevård samt på privat psykoterapimottagning. Jag har också erfarenhet av arbete inom barn och ungdomspsykiatrin samt på ungdomsmottagning. Jag kommer de senaste 7 åren från arbete på S:t Lukas psykoterapimottagning.
Inom ramen för mitt psykoterapeutiska arbete delar jag nu min tid på APEX terapi med egen privat psykoterapimottagning på Limhamn, i Malmö.
Jag har lång erfarenhet av att arbeta med bedömning och behandling av bla depression och ångest samt stressproblematik, krisbearbetning samt behandling av traumatiska upplevelser. Jag är väl förtogen vid att möta funderingar och känslor kring frågor rörande identitet och ursprung, som till exempel kan inbegripa minoritetsstress, mellanförskap, rasism, olika perspektiv på adoption samt anknytningsrelaterade tema kring sig själv och andra.
Jag är välförtrogen med utvecklingspsykologi, anknytningsteori och affektfokuserad teori. I det psykoterapeutiska arbetet utgår jag från psykodynamisk grund och har erfarenhet av både korttids- såväl som långtidspsykoterapier.
Jag är utbildad i en parterapimetod som kallas emotionellt fokuserad terapi (EFT) och har vidareutbildning inom sexologi. Jag har också erfarenhet av behandling av trauma; utbildad via bland annat Göteborgs Psykoterapi Institut samt har tillhandahållit adoptionsspecifikt samtalsstöd underställd Myndigheten för familjerätt och föräldrarskapsstöd (MFoF) för adopterade och närstående till adopterade.
Jag är medlem i Riksföreningen Psykoterapicentrum, ICEEFT International Centre for Excellence in Emotionally focused Therapy (EFT) samt Akademikerförbundet SSR.
Jag är legitimerad av socialsytrelsen och lyder därmed under hälso- och sjukvårdslagen.
Innehar patientförsäkring via akademikerförbundet SSR samt har F- skatt.
Mina tjänster
Psykoterapi
Psykoterapi är en psykologisk behandling med regelbundna samtal under en kortare tidsbegränsad eller längre period. Psykoterapi har visat sig vara verksamt för att minska olika smärtsamma känslor och tillstånd. Såsom nedstämdhet, oro och ångest, sorg, stress/utmattningstillstånd, psykosomatiska besvär, problem med ens självbild eller problem i ens nära relationer.
En korttidsterapi är tidsbegränsad och här har man ofta ett avgränsat problemområde som man utgår ifrån. Man sätter även redan vid start upp ett datum för avslut.
I en längre kontakt kan de fria associationerna, fantasier samt medvetna och omedvetna motiv samt dess påverkan få mer utrymme.
Psykodynamisk terapi har sina rötter i psykoanalytisk tradition som bla tar upp betydelsen av vårt omedvetna, det som ännu inte är känt eller förstått som behöver medvetandegöras.
Psykodynamisk terapi har vidareutvecklats till en rad olika inriktningar och förgreningar. Psykodynamisk terapi har ett starkt vetenskapligt stöd med mycket god evidens. Målet med en dynamisk terapi förutom lindring av symptom är att utveckla individens psykologiska förmågor och resurser. Det kan bidra till en ökad känsla av sammanhang och mening för dem vi är.
Ett Krisstöd/en kristerapi är en form av psykologisk behandling som används vid en nyligen inträffad krissituation eller händelse. Det kan handla om att t ex att plötsligt förlora en nära anhörig genom dödsfall. Det kan också röra sig en förändring som sker över tid såsom att behöva möta en livsomställning relaterat till en separation, långvarig sjukdom, rehabilitering eller åldrande. En kristerapi behöver inte bara handla om den utlösande krisen utan kan också handla om svårigheter efteråt.
Parterapi
Parterapi syftar till att stärka och skapa förutsättningar för en tryggare relation. Parterapi kan man söka när man upplever sig ha svårigheter i sin parrelation. Det kan handla om att negativa relationsmönster upprepar sig, där man på egen hand har svårt att förändra situationen. Förutsättningar för att gå i parterapi är att båda parter är intresserade av att förbättra sin kommunikation och att försöka finna nya sätt att relatera till varandra. I en parterapi undersöker man hur parternas respektive anknytningsmönster påverkar samspelet mellan varandra.
Jag arbetar utifrån metoden EFT ( Emotionally Focused Therapy) en parterapimetod som är en relationell, affektfokuserad samt anknytningsbaserad terapiform. EFT har ett starkt vetenskapligt stöd. Det är en korttidsterapi för par som kan vara mellan 8 -upp till 20 sessioner. Interventionerna integrerar ett humanistiskt, erfarenhetsbaserat synsätt tillsammans med ett systemiskt strukturellt synsätt.
Hälsoval psykoterapi PDT
Jag har avtal med Region Skåne för vårdval psykoterapi, psykodynamisk terapi (PDT).
Vårdval Psykoterapi gäller från 16 år och uppåt. Du kan själv bestämma vem du vill gå till för att få vård. Inom ramen för vårdval psykoterapi, kan du få vård för lätt till medelsvåra besvär kring depressivitet, stressreaktion samt ångestproblematik. Kontakta din vårdcentral för att få en remiss.
Det är läkare eller psykolog som utfärdar en remiss. När din remiss emottagits brevledes bokar vi en tid för ett par inledande bedömningssamtal där du får berätta med egna ord vad som gör att du söker psykoterapi.
Behandlingen inom vårdval psykoterapi består av upp till 16 sessioner plus ett uppföljande samtal 3 månader efter avslutad behandling.
Varje besök kostar 200kr upp till att du når högkostnadsskydd.
Digital mottagning
I vissa fall kan det vara svårt att komma till mottagningen. Jag erbjuder då psykoterapi via videolänk. Samtalen sker via system som krypterar och är godkända för digital psykoterapi. Varje terapisession är upplagd på samma sätt som ett mottagningsbesök och pågår i 45 minuter.
Patientinformation
Du kan komma till vår mottagning för behandling av Psykodynamisk terapi (PDT) som privatbetalande, inom Vårdval psykoterapi under Region Skåne, eller via ditt företag.
Du är varmt välkommen att kontakta oss för mer information om upplägg och aktuella priser.
Avbokning skall göras senast 24 timmar före avtalad tid. Vid avbokning senare än 24 timmar debiteras fullt pris.
Uteblivet besök debiteras.
Här hittar du mer information om hur du går till väga om du vill lämna ett klagomål:
Om du inte är nöjd med vården – 1177
Kontakt
Du är varmt välkommen att höra av dig för frågor eller tidsbokning.
Jag nås säkrast via mail info@karinlidengenugu.se
eller via mobil: 0708-386814
Skicka gärna din remiss -efter överrrenskommelse:
Karin Liden Genugu, leg psykoterapeut
Linnégatan 45, 3 vån
216 14 Limhamn
Alla uppgifter behandlas konfidentiellt.
Mottagning
Besöksadress:
Linnégatan 45 vån 3. (Ingång via innergården)
Limhamn
Mottagningen ligger mitt på Limhamn med goda parkeringsmöjligheter och närhet till allmänna kommunikationer.
